과민성대장증후군에 좋은 음식과 나쁜음식은?

안녕하세요 소마입니다. 

오늘은 과민성대장증후군에 좋은 음식과 나쁜음식을 알아보겠습니다. 

 

#. 글의 목차

1. 과일류중 좋은음식

2. 곡류 중 좋은 음식

3. 유제품중 좋은 음식

4. 채소류 중 좋은 음식과 나쁜음식

5. 기타 음식 분류

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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